沒事多喝水！天氣這麼熱，你今天喝水了嗎？而且，有喝到這個數字嗎？
國民健康署（8/17）在官方臉書粉專貼照發文寫下，【關鍵數字】各位的喝水小卡呢？每日飲水至少1500-2000毫升！
國民健康署（8/17）在官方臉書粉專貼照發文寫下，【關鍵數字】各位的喝水小卡呢？每日飲水至少1500-2000毫升！
- Aug 28 Fri 2020 17:00
不想心臟病 記得每天喝水的關鍵數字
- Aug 27 Thu 2020 16:00
只要補充水分就能排出攝取過量的鈉？答案其實是不行
對人體來說，鈉和鉀是不可或缺的。不管哪一種攝取不足都會影響健康。
但「為了健康不可以攝取太多鹽分」是一般常識。食鹽就是氯化鈉。換句話說，鈉離子跟氯離子結合而成的結晶就是食鹽。其中如果氯離子攝取過量的話，身體會透過尿液將它排出去的。而攝取過多會造成問題的，其實是鈉離子。
- Aug 26 Wed 2020 18:00
夏天容易尿路結石 醫師：每天喝水超過2000CC防治
- Aug 18 Tue 2020 21:37
【超經典極簡約】找淨水器一定要把這兩款列入參考
- Aug 14 Fri 2020 15:15
喝冰水反而易中暑！解熱止渴試試3種飲品
- Aug 12 Wed 2020 17:00
高溫炎熱 醫師建議戶外工作者喝水量要增倍
天氣炎熱，氣象局針對中彰投連續多日發布高溫警報，彰化縣衛生局統計今年7月已有7人熱到送醫院急診醫院也發現高溫導致急性腦中風、與急性心肌梗塞的患者增加，建議在外工作或活動的民眾多補充水分。
- Aug 12 Wed 2020 11:30
夏天不喝冷飲 白開水才解渴
因極端氣候變化加上全球暖化，今年的夏天特別熱，從6月入夏後，一直到7月近兩個月的時間，全台溫度飆高猶如烤番薯，動輒達37、38℃，台北市氣溫在7月24日更高達39.7℃，破124年來紀錄。想必今年夏天將天天承受酷暑的煎熬。
- Aug 11 Tue 2020 16:30
預防熱傷害 每天喝水2千C.C.
近日高溫頻傳，造成許多人中暑，衛福部嘉義醫院指出，中、西醫預防熱傷害，都強調多喝水，每天至少達2千C.C.以上，穿著可保持涼爽，也要避免處於烈日下，尤其戶外工作者、老人和慢性疾病患者等族群要多注意。
嘉義醫院腎臟內科醫師蘇哲弘說，熱傷害是指在高溫或高濕度環境下，身體無法正常調節高溫，產生的一種急性疾病統稱，可細分為熱痙攣、熱衰竭、熱中暑等。
- Jul 03 Fri 2020 19:31
買淨水器享超殺優惠，還能抽好禮【真的假的！？】
Oh my god！因應父親節跟振興券
廠商再次使出超殺優惠
我會不會又被覺得是詐騙集團呢😅
- Jul 01 Wed 2020 19:50
振興三倍券領了嗎？意想不到的優惠價格，別錯過啦！
