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戴口罩防疫很重要，更重要的是多運動、喝水！25日的防疫心理健康記者會中，師大教授李思賢提醒，國人雖勤於帶口罩、洗手，不過更需要透過治本的行為，如積極的運動、多喝水以增強免疫力。中華心理衛生協會理事楊俐容則表示，家長、老師可透過影片或圖片與動作宣導，讓小孩學到正確防疫觀念。

李思賢建議民眾要多喝水與運動，他表示根據調查，多數民眾都對正確衛教知識有明確認知，大家都知道要戴口罩、噴酒精，或是多補充維他命與保持心情愉悅，不過對於積極提升免疫力的「多運動」、「多喝水」等，有做到的民眾比例相對較少，這是需要注意的地方。---截自聯合新聞網

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